Un nouvel atelier mensuel pour développer le jeu devant la caméra.
Durant cette rencontre nous commencerons à concevoir, mettre en scène et tourner en fonction des clips vidéos que nous diffuserons pendant le festival « Cris pour la tendresse » en mars 2026
Dimanche le 31 août, nous étions 18 personnes réunies à l’Espace DEP Sylvestre pour le lancement officiel de notre mouvement « Tout un village en partage ». Une première veillée à la chandelle qui s’est prolongée quelques temps après minuit.
Nous avions choisi délibérément de sortir de notre zone de confort, de nos habitudes, pour vivre quelque chose de différent, d’hors du commun. Habituellement, on termine tôt, on reste dans le cadre connu. Cette fois-ci, nous avons voulu décaler l’horaire, prolonger la rencontre dans la nuit, comme pour marquer que ce mouvement ne ressemblera pas à ce que nous connaissons déjà. Et dans la lumière des bougies, nous avons ouvert ensemble ce chemin : celui de sortir de l’isolement intérieur et de créer des liens vivants, dans la profondeur et le respect.
Témoignage :
« Lors de la soirée aux chandelles, L’ABRI s’est encore illustré par un moment d’écoute et de présence. En moins d’une semaine cette idée a pris forme et s’est vécue tout naturellement. Près de vingt personnes, membres et invités, ont partagé avec authenticité des instants forts de leur vie. Des témoignages empreints de vérités et de symboles, qui ouvrent des chemins pour aider davantage celles et ceux qui désirent sortir de l’isolement. Un autre grand pas pour le réseau l’ABRI!»
Et vendredi 5 septembre, nous avons fait notre premier débarquement!
Un village, ça ne reste pas immobile. Ça se déplace, ça se rend chez l’autre, ça va à la rencontre.
Nous avons commencé par remplir les voitures ensemble, en covoiturage. Déjà là, le ton était donné : on ne part pas chacun de notre côté, on marche ensemble. À notre arrivée, nous avons déposé la nourriture que chacun avait apportée. Autour de la table, les premiers échanges étaient simples, légers, conviviaux. Puis, tranquillement, la conversation a glissé vers quelque chose de plus profond : le rôle de l’homme dans notre société, sa vulnérabilité, sa sensibilité, l’existence de groupes d’hommes et aussi d’espaces mixtes où chacun peut trouver sa voix.
Après ce repas riche en partages, nous avons expliqué ensemble ce qu’est le mouvement Tout un village en partage. Puis, nous avons plongé dans le cœur de l’expérience. Une première question, une première porte ouverte : chacun a pris la parole pour partager une tranche de vie. Pas une tranche déjà préparée, mais une histoire vivante, née de l’énergie du groupe, de ce qui voulait se dire à ce moment-là. Tout le monde s’est exprimé, chacun à sa manière, dans une écoute profonde, dans l’accueil et le respect.
Nous avons terminé plus tard en soirée, avec une deuxième question simple mais essentielle :
Avec quoi repartez-vous? Qu’est-ce qui vous a touché? Quel élan vous habite pour continuer?
Pour moi, un moment fort a été celui où une personne s’est livrée avec une telle vulnérabilité que son histoire a résonné puissamment en moi. J’ai senti mes résistances : l’envie de fuir, la peur d’être jugée, de ne pas être à la hauteur. J’ai choisi de nommer cette résistance, de rester, et de partager quand même. Et c’est là que j’ai compris encore une fois que, dans un village, chaque parole ouvre la porte à une autre. Que c’est par la sensibilité, par l’authenticité, que nous créons ces liens profonds qui guérissent.
Un autre moment marquant pour moi a été cette prise de conscience : plusieurs personnes ont nommé leurs blessures, leurs souffrances, leurs défis de vie. Et j’ai réalisé que, très souvent, ce que nous avons manqué dans notre enfance, notre adolescence ou même à l’âge adulte… devient exactement ce que nous cherchons à offrir. Comme si nos blessures, loin de nous limiter, nous poussaient à donner. Dans le travail, dans les loisirs, dans le quotidien.
Alors, la blessure prend un sens. Elle devient une raison d’être. Elle se transforme en catalyseur pour offrir, pour contribuer, pour aider. Et dans ce mouvement, en aidant l’autre, c’est nous-mêmes que nous guérissons.
Hier soir, nous avons vu naître quelque chose de précieux : un village qui se met en mouvement.
Et ce n’est qu’un début.
Une deuxième rencontre d’écoute et de liens
Vendredi 12 septembre, s’est tenue la deuxième rencontre du mouvement Tout un village en partage. L’intention était claire : briser l’isolement intérieur en allant à la rencontre de l’autre, créer du lien, et se donner l’espace de se dévoiler à travers nos histoires de vie.
Un départ plein de spontanéité
Dès le point de rencontre à l’Espace DEP Sylvestre, la soirée s’annonçait particulière. En arrivant pour organiser notre covoiturage, nous avons croisé Jacques, qui n’avait encore aucune idée de notre mouvement. Spontanément, l’invitation lui a été lancée de se joindre à nous. Sans trop savoir où il allait ni dans quoi il s’embarquait, il a accepté. Sa confiance et sa simplicité ont donné le ton : dire « oui » à l’inconnu, s’ouvrir à l’expérience, et se laisser surprendre.
Un repas tissé comme par magie
Tout a commencé autour d’un repas. Chacun avait apporté un plat à partager, et sans se consulter, le tout formait un menu parfaitement équilibré, comme si l’harmonie s’était déjà installée avant même le premier mot. En mangeant, nous avons fait un tour de table pour dire « d’où l’on vient ». Dès ces premiers instants, des liens inattendus ont surgi, comme la découverte d’un arrière-grand-père médecin de famille relié à l’histoire de l’une des participantes.
L’écoute, ce trésor partagé
Le point fort de la soirée a été l’écoute. Une écoute offerte et reçue. L’écoute de soi-même lorsqu’on ose déposer un bout de son histoire. L’écoute des autres, qui permet à chacun de se sentir vu, entendu, aimé. Cet accueil réciproque est venu confirmer la valeur précieuse de nos cercles : un espace où la vulnérabilité devient force, où chaque voix a sa place.
Un cercle, une chandelle, une nouvelle rencontre
Après le repas, les lumières se sont tamisées et une chandelle a pris le relais. Nous nous sommes assis en cercle, dans une atmosphère intime, pour laisser émerger les histoires et les paroles. Dans ce cercle, il y avait une personne que nous rencontrions pour la toute première fois, dans un lieu lui aussi nouveau pour nous tous. Malgré ces insécurités naturelles, tout s’est fondu dans l’unité, avec simplicité et fluidité.
Le sens de cette démarche
Ce qui est ressorti de cette deuxième rencontre, c’est l’importance de créer des espaces où l’on peut s’exprimer librement, sans avoir à jouer un rôle. Pouvoir dire qui l’on est, être accueilli tel qu’on est, et sentir qu’on fait partie d’un cercle soutenant. Car seul, c’est souvent trop lourd. Ensemble, c’est possible. Ensemble, nos blessures trouvent un lieu pour se déposer, nos cœurs trouvent une ouverture.
Et la suite…
Ce n’était qu’un début. Nous cherchons déjà d’autres personnes, d’autres groupes à aller visiter. Car Tout un village en partage n’est pas un événement isolé : c’est un mouvement qui grandit, un chemin collectif vers plus de lien, plus de tendresse, plus d’humanité.
👉 Si vous connaissez des personnes ou des milieux qui auraient besoin d’une telle rencontre, n’hésitez pas à nous écrire. In English also!
Témoignage :
« Quel moment magique hier soir d’avoir accueilli chez moi l’autobus du village!
Mon coeur a été rempli de joie de recevoir toutes ces merveilleuses personnes chez moi.
Ce qui a été spécial, c’est comment mon coeur est plus léger ce matin suite à cette rencontre des autres coeurs, à l’écoute sans jugement et aux partages des expériences de vies des autres. Merci 💕 d’être là ✨️
Ma belle amie a reçu cela comme un cadeau 🌸 et elle s’est sentie reconnue par vous tous. 😍 »
Aller à la rencontre des Kabyles : une soirée de partage et de souplesse
Vendredi 19 septembre, dans le secteur de Limbour, « Tout un village en partage » s’est rassemblé chez la communauté des Kabyles, un peuple autochtone d’Algérie. Une soirée simple et précieuse, tissée de nourritures partagées, de rires d’enfants, de récits de vie et d’intériorisation.
Tout a commencé autour du repas.
Chacun avait apporté un plat, et la rencontre s’est ouverte par l’accueil généreux, le goût des saveurs, les conversations spontanées. On se sentait tous vraiment chez soi. On s’est présenté, on a raconté un peu de son origine, de son chemin, de ce que l’on porte. Déposer quelque chose de soi, pour être ensemble plus pleinement.
Après le repas, l’espace s’est doucement transformé.
Les chaises se sont rapprochées.
Les lumières se sont tamisées.
Une petite chandelle a été allumée.
Et le cercle a pris forme.
Cette fois-ci, des enfants étaient présents. Leur énergie a apporté une autre couleur à la rencontre. L’expérience de vivre le cercle avec eux, de les inclure, a permis de toucher à quelque chose d’essentiel : la souplesse.
Souplesse d’accueillir ce qui est là.
Souplesse de laisser tomber les jugements.
Souplesse d’ouvrir les mains et le cœur, plutôt que de tenir aux programmes, aux attentes, à ce que l’on croit que la soirée « devrait être ».
C’est là que le vrai travail intérieur se fait sentir : lâcher-prise, observer ce qui émerge en soi, reconnaître ses réactions, ses déclencheurs, ses résistances, et les transformer en occasions de connaissance de soi.
Au cœur du cercle, deux questions ont guidé la parole :
« Racontez une tranche de votre histoire. »
« Qu’est-ce qui est vraiment important pour vous? Qu’est-ce qui fait sens dans votre vie? »
Et chacun, à sa manière, a déposé une parcelle de vérité, une couleur de son humanité.
De cette soirée reste une impression forte : la beauté de la rencontre, la richesse du mélange des cultures, la valeur d’un espace où l’on ose être soi et partager notre vulnérabilité. Quand un village entier se déplace pour écouter, partager, s’intérioriser et accueillir l’autre, c’est tout un monde qui s’ouvre.
À Limbour avec les Kabyles d’Algérie, c’est exactement ce qui s’est vécu : un moment de douce reliance et d’humanité partagée.
Témoignage :
J’ai beaucoup aimé l’expérience du village. Chacun de nous sommes responsable de l’énergie que nous dégageons et d’où l’approche biocentrique prend tout son centre. Ne pas vouloir tout contrôler, laisser l’expérience s’organiser d’elle-même, vivre une expérience organique humaine et découvrir l’autre à travers l’ouverture sincère et authentique. Merci pour cette belle initiative qu’est le village.
Dimanche 14 septembre, venez participer à notre grand tournage sur l’inclusion sociale au DEP!
Venez vivre l’expérience d’un tournage d’une vidéo promotionnelle à propos de l’inclusion sociale au DEP ce dimanche 14 septembre, de 13h à 21h!
Nous tournerons quatre clips distincts : un premier à 13h sur la dimension « café-rencontre », un deuxième à 15h sur les activités de la cuisine, un troisième à 17h sur les soupers communautaires (sur la terrasse), et un dernier sur les présentations sur scène à 19h.
Nous recherchons des figurant.e.s volontaires de tous les âges et styles pour représenter la diversité des personnes qui fréquentent l’Espace DEP Sylvestre.
volontaires de tous les âges et styles pour représenter la diversité des personnes qui fréquentent l’Espace DEP Sylvestre.
Balado filmé devant public – Une soirée inspirante à ne pas manquer ! Jeudi 25 septembre à 19h à l’Espace DEP Sylvestre, 230 rue Montcalm, Gatineau (secteur Hull)
Plongez au cœur d’une rencontre humaine et porteuse d’espoir avec La Maison Réalité, un organisme communautaire engagé auprès des adultes vivant avec un enjeu de santé mentale.
Découvrez leur mission axée sur le rétablissement, le soutien personnalisé et la valorisation des forces individuelles.
Apprenez-en plus sur leurs services essentiels : hébergement, accompagnement communautaire, activités récréatives et ateliers d’autogestion.
L’enregistrement se fait devant public, dans une ambiance chaleureuse et conviviale. Venez vivre l’expérience d’un balado filmé et n’hésitez pas à poser vos questions aux panélistes !
Entrée libre – Bienvenue à tous !
Prestation publique – 27 septembre
Ce n’est pas un micro ouvert.
Ce n’est pas un spectacle.
C’est un espace d’audace et de vérité.
Chaque mois, des participant·e·s à l’atelier d’écriture se rassemblent pour franchir un pas de plus : monter sur scène, se dépasser, se dévoiler à travers un partage personnel, profond, vibrant.
Ils et elles viennent se pratiquer.
Pratiquer à dire.
Pratiquer à être vus, entendus, sentis.
Pratiquer à laisser tomber les masques.
Ce 27 septembre, des voix se lèveront.
Pas pour performer.
Mais pour s’exprimer, se révéler, se préparer à monter sur scène le 7 mars prochain.
Le public est chaleureusement invité à assister à cette traversée.
Mais pas comme simple spectateur :
Vous êtes invité·e·s à écouter avec le cœur, à offrir un feedback bienveillant, à accueillir ce qui se dit.
Et peut-être même, si l’élan est là, à vous lever à votre tour…
À vous pratiquer, vous aussi.
C’est un espace sacré, un laboratoire vivant, un lieu d’authenticité, de courage, d’expression.
Un pas vers plus grand. Plus libre. Plus vrai.
Bienvenue.
Entrée libre – Contribution volontaire.
Notre rencontre thématique mensuelle en anglais – 28 septembre
Tous les mardis à 18h, L’ABRI participe aux soupers-partage de l’entraide
À surveiller, notre nouvelle initiative :
En savoir plus sur « Tout un village en partage » :
Hier soir, nous avons vécu un moment précieux lors de notre rencontre mensuelle du réseau l’ABRI. Comme à chaque premier jeudi du mois, nous nous sommes retrouvés pour un cercle de témoignages-partages avec le bâton de parole. Mais cette rencontre avait une couleur particulière : pour la première fois, nous accueillions les étudiants en technique de travail social du Cégep de l’Outaouais.
Dès notre arrivée à l’espace DÉP Sylvestre, une ambiance chaleureuse s’est installée. Chandelles allumées, tables dressées, et surtout ce geste simple qui nous unit toujours : partager la soupe et le pain, pour briser la glace et commencer à créer des liens.
Nous étions plus d’une trentaine de personnes, mêlant des fidèles et de nouveaux visages. Les étudiants du cégep se joignaient à nous, et déjà, leur présence amenait une énergie vive, ouverte, qui circulait dans le groupe.
Après l’accueil et l’explication du déroulement de la soirée, nous nous sommes séparés en quatre groupes. Le thème choisi était l’anxiété, et chacun a pu aller explorer celle qui l’interpellait le plus :
l’anxiété de performance,
l’anxiété de la mort et de la maladie,
l’anxiété affective,
l’anxiété face à l’image de soi.
Dans chaque petit cercle, deux tours de parole ont permis d’aller à la rencontre de soi et des autres. Peu importe qu’on se connaisse ou non, les mots ont jailli avec authenticité. Des confidences personnelles, des larmes, des rires, des silences pleins de sens… tout avait sa place. Chaque partage ouvrait un peu plus les cœurs, et donnait aux autres la permission de s’ouvrir à leur tour.
Puis, nous sommes revenus en grand cercle. Une personne par groupe a résumé ce qui avait été vécu. Entendre ces échos de chaque espace a été très inspirant. À la fin, un dernier tour de parole nous a permis de nommer ce que chacun avait reçu de cette soirée.
Ce qui a marqué nos esprits, c’est la beauté de voir les étudiants prendre part à ce moment avec tant d’ouverture et de respect. Leur énergie fraîche s’est mêlée à la nôtre dans une rencontre vraiment enrichissante. C’était précieux de vivre ce moment ensemble.
Nous avons quitté la salle remplis de gratitude et de reconnaissance. Il régnait un calme, une douceur, comme si nous étions repartis chacun avec une parcelle de paix et de chaleur en plus. Comme réseau, c’était aussi touchant de constater combien chacun trouvait sa place naturellement. Sans qu’aucun n’ait besoin de diriger, tout le monde contribuait à sa façon, et c’est ainsi que la soirée s’est révélée si riche.
Témoignages:
« Quel plaisir d’être dans la présence des jeunes personnes qui se sont portés au jeu et qui se sont ouverts pendant la période de témoignage. La première personne dans notre groupe s’est tellement ouverte de façon honnête et authentique, que tout le monde avait la permission de l’être. L’échange entre ces jeunes et les personnes plus âgées, avec plus de vécu, était également très touchant. »
« En se voyant de loin, on ne s’imagine pas ce que les gens peuvent vivre. Mais cet exercice nous a rapproché très rapidement, ayant entendu toutes les anxiétés à laquelle chacune fait face et les solutions trouvés pour retrouver un certain équilibre et rester dans la créativité.
» Une soirée lumineuse, empreinte de solidarité, avec la présence des jeunes, leur authenticité et leur confiance à se dévoiler… tout cela m’a émue et réchauffé le cœur. Vive L’ABRI! «
» J’ai été touché par la profondeur, l’ouverture et l’engagement des partages des jeunes et la diversité des outils pour s’en sortir, sortir de l’anxiété! »
« J’étais fébrile à ma sortie. Quelle présence avec ces jeunes. Merci »
« Dieu est apparu dans nos partages. C’était réconfortant de pouvoir s’exprimer sans se sentir jugée. »
Nous remercions de tout cœur les membres de la communauté, les nouveaux visages et les étudiants du Cégep de l’Outaouais d’avoir partagé ce moment avec nous.
Vous êtes les bienvenus à nous rejoindre.
Nos cercles ont lieu le premier jeudi de chaque mois en français et le quatrième dimanche de chaque mois en anglais.
Notre rencontre thématique mensuelle en français :
Troisième rencontre de trois sur le sens de la vie!
Suite au grand intérêt suscité par cette question lors des deux dernières rencontres de l’ABRI, nous continuons à approfondir le sujet, avec cette fois-ci une emphase sur ce que nous sommes appelés à offrir aux autres!
De quoi tu as l’impression d’avoir manqué toute ta vie, qu’est-ce que tu aurais aimé recevoir? Qu’est-ce qui aurait fait la différence pour te sentir accueilli.e, aimé.e? Serais-tu prête à offrir aux autres ce dont tu as manqué? Est-ce que cela contribuerait à retrouver ta véritable raison d’être?
Soupe et pain servis à 17h30 pour tisser des liens avant les partages!
L’atelier de jeu
Vous êtes invité.e à choisir un rôle dans le tournage de la vidéo sur l’inclusion sociale au DEP, et également à participer à la scénarisation de la vidéo! Nous procéderons en même temps au casting des figurant.e.s qui apparaîtront dans la vidéo pour interpréter les divers types d’entraide et d’implication communautaire à l’Espace DEP Sylvestre!
Appel de figurant.e.s
Venez vivre l’expérience d’un tournage d’une vidéo promotionnelle à propos de l’inclusion sociale au DEP!
Nous recherchons des volontaires de tous les âges et styles pour représenter la diversité des personnes qui fréquentent l’Espace DEP Sylvestre.
Nous tournerons trois clips distincts, un sur les activités de la cuisine et les soupers communautaires, un deuxième sur la dimension « café-rencontre » et un troisième sur le côté culturel et prestations sur scène.
La rencontre d’information, de casting et de scénarisation des clips se fera le dimanche 10 août à 14h30 à l’Espace DEP Sylvestre, au 230 de la rue Montcalm! Le tournage aura lieu en septembre. Infos : reseauabri@gmail.com
Participez à la première rencontre de notre nouveau réseau d’entraide !
Ne pas oublier le souper-partage de l’entraide juste avantla rencontre
Prestation publique mensuelle
Chaque mois, des participant·e·s se rassemblent pour franchir un pas de plus : Oser prendre le micro, se dévoiler à travers un partage personnel, profond, vibrant. Ils et elles viennent se pratiquer. Pratiquer à dire. Pratiquer à être vus, entendus, sentis. Pratiquer à laisser tomber les masques.
Une autre rencontre spéciale de l’ABRI spécialement pour nos amis anglophones ainsi que pour les nouveaux arrivants moins familiers avec le français. Bienvenue à tout le monde! Les francophones bilingues sont également les bienvenus!
What gives meaning to your life? Why are we here on Earth?
We’ll reflect on these questions and share together on June 8th.
Everyone is welcome.
Soup and bread will be served at 5:30 p.m. as an opportunity to connect before we begin sharing.
We’ll continue sharing after the discussion with tea and cookies.
A New Thematic Gathering, this time at « Ateliers-Partage », located at 10 Fortier Street.
26 juin
L’activité « Écoute attentive »du mois de juin a été annulée!
Le mardi 24 juin, spécial Saint_Jean!
Rejoignez des membres de l’équipe de l’ABRI au souper-partage du DEP sur la terrasse!
28 juin
Une invitation officielle à assister à la première projection publique de la vidéo « L’appel à la pluie », 30 ans après sa réalisation!
Le 28 juin 2025 à l’Espace DEP Sylvestre, au 230 de la rue Montcalm, à Gatineau.
Des bouchées seront servies à 18h, suivi de la projection de la vidéo.
Est-il possible de réaliser une vidéo sans scénario, tournée au jour le jour, comme on écrirait un simple journal de bord, au gré des circonstances, sans aucun budget. C’est le défi que s’est lancé l’équipe de tournage de « L’Appel à la pluie »!
30 ans après le tournage, les comédiens Jean Hachey, Marielle Grenier et Catherine Gagnon partagent leur expérience lors de la première projection publique de ce tournage inédit!
Un aperçu complet du mois de mai en une seule image!
À court-terme:
Aujourd’hui!
Aimeriez-vous enfin rencontrer plus de monde, tisser de véritables amitiés?
C’est le temps de sortir de nos solitudes hivernales, mais comment aller à la rencontre de l’autre? Et comment sortir de nos bulles individuelles?
ON EN PARLE AUJOURD’HUI!
Soupe et pain servi à 17h30 pour tisser des liens avant les partages!
Dans le cadre de la série d’ateliers « Exprime-toi », nous offrons un nouvel atelier de jeu pour la caméra le dimanche 4 mai à 14h30, au local la Boite noire de L’Avant-première, au 217 rue Montcalm, Gatineau.
Nous explorerons ensemble les manières de créer un personnage.
Important : veuillez vous inscrire avant le 4 mai à l’adresse reseauabri@gmail.com!
TOUT NOUVEAU!
Une toute nouvelle activité pour sortir de l’isolement et favoriser les rencontres!
Sur le modèle des événements-contacts, chaque personne est mise en valeur dans ce qu’elle a à offrir, qu’il s’agisse d’une habileté ou d’une passion, et les autres sont invités à venir la rencontrer en personne!
Venez découvrir cette nouvelle approche de rencontres interactives!
Plus tard dans le mois de mai
La version en anglais de notre rencontre thématique mensuelle!
Nous sommes honorés que l’organisme communautaire CALAS (Centre d’aide et de lutte contre les agressions sexuelles) ait accepté l’invitation du DEP afin de venir nous présenter leur mission et services qui visent à « venir en aide aux femmes qui ont été agressées sexuellement et pour lutter contre la violence sexuelle ». Nous profiterons de cette rencontre pour présenter leur magnifique programme Voix de sortie ayant pour but de lutter contre l’exploitation sexuelle en offrant un soutien aux femmes et au filles de 12 ans et plus en Outaouais souhaitant quitter l’industrie du sexe. Nous aurons également l’occasion d’entendre un témoignage. À noter que l’activité sera enregistrée devant public, sous forme de Balado afin de permettre la participation à un plus grand nombre de personnes.
La prestation mensuelle devant public des personnes qui suivent les ateliers d’écriture, de présence sur scène et de jeu devant la caméra!
Tout le monde est convié à cette soirée conviviale de partage des élans créatifs!
Réseau l'ABRI 