Activités du 5 au 14 décembre

Restez branchés pour connaitre tous les détails!


Retour sur notre dernière rencontre thématique

Parler de la mort, pour se rapprocher de la vie

Hier soir, à l’Espace DEP Sylvestre, nous nous sommes rassemblés pour une soirée thématique sur la mort.

Une soirée simple, humaine, vraie.

Avant même que les invités arrivent, quelque chose se tissait déjà.

La préparation de la salle, la disposition des tables, les petites chandelles, la lumière douce…

Tout cela fait partie du rituel.

Créer la beauté, c’est déjà préparer l’accueil.

Pendant qu’une équipe s’activait à la cuisine — soupe, pain, desserts — d’autres installaient l’espace, ajustaient les chaises, plaçaient les nappes.

On jasait, on riait, on se soutenait.

C’est dans ces gestes-là que commence la rencontre.

Quand les gens sont arrivés, l’atmosphère était chaude et vivante.

Une soupe savoureuse nous attendait, épicée juste à point.

Et comme toujours, chacun y mettait du sien : un pain, du fromage, un sourire.

Tout se tisse dans la simplicité du partage.

Puis, le cercle s’est ouvert.

On a présenté l’équipe, le réseau L’ABRI, et expliqué comment se déroulerait la soirée, avec le bâton de parole.

Écouter.

Témoigner.

Prendre le temps.

As-tu peur de la mort ?

C’est la première question qu’on a lancée au cercle.

Et, étonnamment, la plupart des gens n’avaient pas peur de leur propre mort.

Ce qui fait peur, c’est la souffrance.

L’inconnu.

Et surtout la perte — perdre ceux qu’on aime, vivre avec le vide que leur absence laisse derrière.

Certaines personnes ont aussi parlé de la peur de la maladie.

De cette peur que la maladie mène à la mort, et de tout ce qu’elle éveille d’impuissance et d’incertitude.

D’autres ont partagé qu’ils avaient eu peur de la mort plus jeunes.

Mais qu’avec le temps, les expériences de vie, cette peur s’était transformée.

Elle était devenue autre chose : une curiosité, une acceptation, parfois même une paix.

Et puis, la conversation a glissé vers un autre type de mort.

La mort intérieure.

La mort d’une partie de nous, d’une identité qu’on doit laisser partir.

Comme une vieille peau qu’on dépose pour en habiter une nouvelle.

Ce passage-là aussi demande du courage.

C’est une mort symbolique, mais bien réelle.

Y a-t-il quelque chose après la mort ?

Les réponses ont été multiples, nuancées, sincères.

Certains croient qu’il n’y a rien.

Plusieurs qu’il y a quelque chose.

Et d’autres ont simplement dit : « Je ne sais pas. »

Ceux qui ont accompagné quelqu’un jusqu’à son dernier souffle ont partagé des témoignages touchants. 

Ils ont parlé d’un passage, d’une transformation, d’un moment empreint de paix et d’amour.

Comme si la mort n’était pas une fin, mais un changement d’état.

Un passage du corps à l’esprit.

De la matière au souffle.

On a aussi parlé du suicide.

Certaines personnes ont témoigné avec courage de leur propre expérience, de cette limite frôlée entre la vie et la mort.

Et de ce qu’elles y ont découvert : que la vie, malgré tout, en vaut la peine.

Qu’elle est précieuse, fragile et forte à la fois.

Ce fut une soirée vivante, vraie, tissée d’humanité.

Parler de la mort, c’est toujours, d’une certaine façon, se rapprocher un peu plus de la vie.

Julie Lapensée

Les activités de l’ABRI au DEP en septembre

Jeudi 4 septembre

Lire l’article à ce sujet :
https://reseauabri.org/2025/09/05/une-soiree-remplie-de-liens-et-de-gratitude/

Dimanche 14 septembre, venez participer à notre grand tournage sur l’inclusion sociale au DEP!

Venez vivre l’expérience d’un tournage d’une vidéo promotionnelle à propos de l’inclusion sociale au DEP ce dimanche 14 septembre, de 13h à 21h!

Nous tournerons quatre clips distincts :  un premier à 13h sur la dimension « café-rencontre », un deuxième à 15h sur les activités de la cuisine, un troisième à 17h sur les soupers communautaires (sur la terrasse), et un dernier sur les présentations sur scène à 19h.

Nous recherchons des figurant.e.s volontaires de tous les âges et styles pour représenter la diversité des personnes qui fréquentent l’Espace DEP Sylvestre.

 volontaires de tous les âges et styles pour représenter la diversité des personnes qui fréquentent l’Espace DEP Sylvestre.

Infos : reseauabri@gmail.com

Écoute attentive, 25 septembre

Balado filmé devant public – Une soirée inspirante à ne pas manquer !
Jeudi 25 septembre à 19h à l’Espace DEP Sylvestre, 230 rue Montcalm, Gatineau (secteur Hull)

Plongez au cœur d’une rencontre humaine et porteuse d’espoir avec La Maison Réalité, un organisme communautaire engagé auprès des adultes vivant avec un enjeu de santé mentale.

Découvrez leur mission axée sur le rétablissement, le soutien personnalisé et la valorisation des forces individuelles.

Apprenez-en plus sur leurs services essentiels : hébergement, accompagnement communautaire, activités récréatives et ateliers d’autogestion.

L’enregistrement se fait devant public, dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Venez vivre l’expérience d’un balado filmé et n’hésitez pas à poser vos questions aux panélistes !

Entrée libre – Bienvenue à tous !

Prestation publique – 27 septembre

Ce n’est pas un micro ouvert.

Ce n’est pas un spectacle.

C’est un espace d’audace et de vérité.

Chaque mois, des participant·e·s à l’atelier d’écriture se rassemblent pour franchir un pas de plus : monter sur scène, se dépasser, se dévoiler à travers un partage personnel, profond, vibrant.

Ils et elles viennent se pratiquer.

Pratiquer à dire.

Pratiquer à être vus, entendus, sentis.

Pratiquer à laisser tomber les masques.

Ce 27 septembre, des voix se lèveront.

Pas pour performer.

Mais pour s’exprimer, se révéler, se préparer à monter sur scène le 7 mars prochain. 

Le public est chaleureusement invité à assister à cette traversée.

Mais pas comme simple spectateur :

Vous êtes invité·e·s à écouter avec le cœur, à offrir un feedback bienveillant, à accueillir ce qui se dit.

Et peut-être même, si l’élan est là, à vous lever à votre tour…

À vous pratiquer, vous aussi.

C’est un espace sacré, un laboratoire vivant, un lieu d’authenticité, de courage, d’expression.

Un pas vers plus grand. Plus libre. Plus vrai.

Bienvenue. 🌸

Entrée libre – Contribution volontaire.

Notre rencontre thématique mensuelle en anglais – 28 septembre

Tous les mardis à 18h, L’ABRI participe aux soupers-partage de l’entraide

À surveiller, notre nouvelle initiative :

En savoir plus sur « Tout un village en partage » :

Infos : reseauabri@gmail.com

Activités ABRI-DEP des 7, 10, 12, 23 et 24 août!

Notre rencontre thématique mensuelle en français :

Troisième rencontre de trois sur le sens de la vie!

Suite au grand intérêt suscité par cette question lors des deux dernières rencontres de l’ABRI, nous continuons à approfondir le sujet, avec cette fois-ci une emphase sur ce que nous sommes appelés à offrir aux autres!

De quoi tu as l’impression d’avoir manqué toute ta vie, qu’est-ce que tu aurais aimé recevoir? Qu’est-ce qui aurait fait la différence pour te sentir accueilli.e, aimé.e? Serais-tu prête à offrir aux autres ce dont tu as manqué? Est-ce que cela contribuerait à retrouver ta véritable raison d’être?

Soupe et pain servis à 17h30 pour tisser des liens avant les partages!


L’atelier de jeu

Vous êtes invité.e à choisir un rôle dans le tournage de la vidéo sur l’inclusion sociale au DEP, et également à participer à la scénarisation de la vidéo! Nous procéderons en même temps au casting des figurant.e.s qui apparaîtront dans la vidéo pour interpréter les divers types d’entraide et d’implication communautaire à l’Espace DEP Sylvestre!

Appel de figurant.e.s

Venez vivre l’expérience d’un tournage d’une vidéo promotionnelle à propos de l’inclusion sociale au DEP!

Nous recherchons des volontaires de tous les âges et styles pour représenter la diversité des personnes qui fréquentent l’Espace DEP Sylvestre. 

Nous tournerons trois clips distincts, un sur les activités de la cuisine et les soupers communautaires, un deuxième sur la dimension « café-rencontre » et un troisième sur le côté culturel et prestations sur scène.

La rencontre d’information, de casting et de scénarisation des clips se fera le dimanche 10 août à 14h30 à l’Espace DEP Sylvestre, au 230 de la rue Montcalm!
Le tournage aura lieu en septembre.
Infos : reseauabri@gmail.com


Participez à la première rencontre 
de notre nouveau réseau d’entraide !

Ne pas oublier le souper-partage de l’entraide
juste avant la rencontre


Prestation publique mensuelle

Chaque mois, des participant·e·s se rassemblent pour franchir un pas de plus : Oser prendre le micro, se dévoiler à travers un partage personnel, profond, vibrant.
Ils et elles viennent se pratiquer.
Pratiquer à dire.
Pratiquer à être vus, entendus, sentis.
Pratiquer à laisser tomber les masques.


Notre rencontre thématique mensuelle en anglais :

Pour connaître tous les détails, restez branchés sur notre site
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ou sur notre page Facebook
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Nos activités du 8 au 28 juin

8 juin

Une autre rencontre spéciale de l’ABRI spécialement pour nos amis anglophones ainsi que pour les nouveaux arrivants moins familiers avec le français. Bienvenue à tout le monde! Les francophones bilingues sont également les bienvenus!

What gives meaning to your life?
Why are we here on Earth?

We’ll reflect on these questions and share together on June 8th.

Everyone is welcome.

Soup and bread will be served at 5:30 p.m. as an opportunity to connect before we begin sharing.

We’ll continue sharing after the discussion with tea and cookies.

A New Thematic Gathering,
this time at « Ateliers-Partage », located at 10 Fortier Street.

26 juin

L’activité « Écoute attentive »du mois de juin a été annulée!


Le mardi 24 juin, spécial Saint_Jean!

Rejoignez des membres de l’équipe de l’ABRI au souper-partage du DEP sur la terrasse!


28 juin

Une invitation officielle à assister à la première projection publique de la vidéo « L’appel à la pluie », 30 ans après sa réalisation!


Le 28 juin 2025 à l’Espace DEP Sylvestre, au 230 de la rue Montcalm, à Gatineau.

Des bouchées seront servies à 18h, suivi de la projection de la vidéo.

Est-il possible de réaliser une vidéo sans scénario, tournée au jour le jour, comme on écrirait un simple journal de bord, au gré des circonstances, sans aucun budget. C’est le défi que s’est lancé l’équipe de tournage de « L’Appel à la pluie »!

30 ans après le tournage, les comédiens Jean Hachey, Marielle Grenier et Catherine Gagnon partagent leur expérience lors de la première projection publique de ce tournage inédit!

Un aperçu de nos activités en avril 2025!

Ne manquez pas nos rencontres thématiques, notre soirée d´ »Écoute-moi / parle-moi » sur le travail social et la présentation de l’organisme AFIO à « Écoute attentive »!

Aussi, un tout nouvel atelier de prise de parole sur scène et devant la caméra, « Exprime-toi », dans la continuité de l’événement « Cris de tendresse » du 8 mars!


Une nouvelle approche pour les soirées « Écoute-moi! »
Une table ronde avec enregistrement de balado :

Notre rencontre thématique mensuelle en anglais :

L’organisme l’AFIO à « Écoute attentive » :

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